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Was bedeutet systemisch?


In der Beratung / Therapie wird von der Selbständigkeit des Klienten ausgegangen und dieser als „Experten in eigener Sache“ betrachtet.

Die Haltung ist geprägt von Akzeptanz, Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und Unvoreingenommenheit. Ausgehend von der Annahme, dass jeder Mensch eigene Lösungen entwickeln kann, arbeite ich mit den vorhandenen Ressourcen und den Kompetenzen des Ratsuchenden.

Die systemische Beratung orientiert sich am Anliegen und an den Wünschen des Klienten. Im Dialog werden Bedingungen gesucht, unter denen der Klient seine Ressourcen aktivieren kann, um möglichst selbstorganisiert und eigenverantwortlich zu seinen individuellen Lösungen und Zielen zu gelangen.

Mehrere Menschen, die zusammen leben – wie Paare, Familien, Freunde oder die zusammen arbeiten – wie z.B. Teams werden als System gesehen.

Das Individuum selbst, bestehend aus Körper, Verstand, Geist / Seele und Emotionen kann ebenfalls als System gesehen werden.

Unser Handeln beruht nicht nur auf individuellen, sondern auch auf familiären und generationsübergreifenden Erfahrungen.

Der Mensch trägt das Wissen und die Fähigkeiten in sich, um mit Problemen und  Schwierigkeiten umzugehen und Lösungen zu finden. Manchmal ist das Wissen verschüttet, eine Perspektive verdeckt, der Zugang verborgen.

Auch bei komplexen Zusammenhängen können auf eine möglichst einfache Art und Weise, eigene Ressourcen und Stärken neu oder wieder entdeckt und aktiviert werden.

Somit kann die systemische Beratung / Therapie immer Hilfe zur Selbsthilfe sein.

In der Systemsichen Beratung biete ich Ihnen an Hilfe:

    • bei der Bewältigung von Krisen
    • beim Verstehen von Konflikten und deren Bewältigung
    • bei Schwierigkeiten in der Beziehung oder Familie
    • bei der Stressbewältigung
    • bei der Problematik mit Burnout
    • bei der Bewältigung von Lebensaufgaben (wie z.B. chronischen oder psychischen Erkrankungen, Sucht)
    • bei Verlust, Trauer und Trennung
    • in Umbruchsituationen / Entscheidungssituationen
    • bei Veränderungswünschen
    • bei der Persönlichkeitsentfaltung
    • und vieles andere mehr
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Im Rahmen der systemischen Paartherapie / Beratung biete ich Ihnen Unterstützung bei Problemen und Herausforderungen innerhalb Ihrer Paarbeziehung an.

Themen mit denen Paare mich aufsuchen sind u.a.:

▪ bei Veränderungswünschen innerhalb der Beziehung
▪ Wege finden aus der Krise und destruktiven Konflikten
▪ bei der Wiederholung dysfunktionaler Muster
▪ bei dem Wunsch Kommunikation zu verändern
▪ bei Verlusten
▪ beim Umgang mit schweren Situationen und Herausforderungen
▪ als Unterstützung in Trennung- und Scheidungssituationen
▪ bei neuen Familienkonstellationen
▪ bei dem Wunsch den Alltag anders zu gestalten

Sozialtherapie


Die systemische Therapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren. Sie wird in der Behandlung bestimmter Beschwerdebilder und deren Symptomen erfolgreich angewendet.

Bei folgenden Beschwerdebildern ist die systemische Therapie wirksam, nützlich und hilfreich:

    • leichte und mittelschwere Depressionen
    • Angststörungen
    • Zwangsstörungen
    • Anpassungsstörungen (Burnout)
    • Somatoforme Störungen und psychosomatische Beschwerden
    • Posttraumatische Belastungsstörungen
    • Sucht
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Tiere können Gefühle wahrnehmen und diese spiegeln. Sie können Trost und Kontaktaufnahme durch instinktives Verhalten bieten. Sie reagieren auf Stimmungen und nicht auf Worte. Aus diesem Grund binde ich meine lieben Vierbeiner gerne mit in die Arbeit ein.

Darf ich vorstellen…

Das ist Buddy ein Goldendoodle.

Seine Anwesenheit erzeugt bei Menschen oft Gelassenheit wirkt beruhigend.

Wer Buddy nicht kennenlernen möchte, kann das bei Kontaktaufnahme gern angeben; der Wunsch wird selbstverständlich berücksichtigt.

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